Méditation guidée pour ouvrir le chakra laryngé

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Méditation sur l’éther

Respirez profondément, prenez quelques grandes inspirations. Laissez aller complètement. Soyez sûrs que vos mâchoires soient bien desserrées. La langue est souple.  Relâchez votre nuque par quelques mouvements légers.

Laissez l’air pénétrer silencieusement dans vos poumons. Pour ce faire, la gorge doit être complètement détendue et votre intention doit s’y loger pleinement.  Le silence  est la seule présence en vous. Toute distraction s’éteint dans ce vide intérieur, dense et éthéré à la fois. Il n’y a plus qu’une infime vibration, comme une brise très très légère qui vous enveloppe subtilement sans mouvement apparent.

Écoutez ce silence.  Sentez le désir de ce silence de laisser la vibration naissante prendre de l’expansion. Elle devient manifeste et se met à vous bercer… 

De cette vibration émane un désir, un rêve, un projet d’être, d’exister. D’où l’expression :” Et le Verbe s’est fait chair.” Le verbe est cher à votre coeur. Ce son ou ce verbe premier devient “Un” puis se multiplie.  La vie se charge de vie, le temps fait son travail de temps.  Une parole commence à prendre forme, se charge de l’essence de votre âme, de votre être.

Souhaitez  de ne plus jamais vous taire, de ne plus jamais cacher votre coeur et vos rêves de création.

Inspirez, expirez, inspirez, espirez…

Exprimez votre gratitude pour l’existence de l’éther qui, comme un feu subtil, purifie toute énergie intoxiquée. Remerciez pour l’éther qui balaie les limites et crée la vie. Remerciez… Remerciez ! En toute détente !

Laissez le son sacré, le OM, exprimer tout ce que vous êtes comme individu.