Vivre dans son corps

Spirituellement, la marche permet un meilleur enracinement dans le monde humain, fluidifie les émotions et prépare l’élévation vibrationnelle. Les mouvements fondamentaux du corps stimulent les canaux de vie comme les mérindiens mais aussi les canaux plus subtils, les nadis.  Ainsi, en même temps que les articulations, les muscles et les viscères répondent à ce brassage d’énergie tous les corps subtils sont touchés, remués, transformés, vitalisés.

La marche a été un élément moteur de mon cheminement spirituel. Elle a balisé le tracé d’évolution de mon âme. Surtout, elle m’a éveillée de nouveau à la présence de mon corps et à son langage. Une fois de plus, mon corps a été au centre de mon avance.

Quel est votre propre mouvement vers le plein épanouissement de votre être? Physiquement, comment bougez-vous vers vous-même? En Inde, le yoga a été de longue date un marqueur matériel de travail vers l’illumination. Pour certains, la danse, l’art d’habiter son corps avec conscience est aussi une expression spirituelle. Pour d’autres, le sport représente le meilleur moyen d’équilibrer leur vie. Il n’y a pas une bonne façon de trouver son corps, de l’habiter et de le consacrer, mais plusieurs. Quelle est la vôtre ?